|
ПО ПРИМЕРУ ОБЕЗЬЯН
|
По статистике, большинство тех, кто сел на "жесткую" диету с целью похудения, бросают ее уже через три месяца. А вот те, кто вздумал стать вегетарианцем, "держатся" дольше - до года. Отсюда диетологи сделали вывод: диетическая программа "на похудение" должна походить на питание вегетарианцев. Вот тогда диету будут "терпеть" почти так же долго.
Журнал "Сила и Красота".